2018年05月18日

【ギックリ腰にご注意!】

こんにちは。

GW明けの1週間は結構雨が降り寒い日が続いたかと思えば今週は夏みたいに暑くなったりして体には厳しい日々が続いています。

そんな激しい気候の影響かGW明けからギックリ腰になる方やギックリ腰になりそうな方、坐骨神経痛が出た方など腰痛関連の症状で来院される方が増えています。

前にも書きましたがギックリ腰や急なひどい腰痛・坐骨神経痛などになったらとりあえず冷湿布を貼り揉んだり温めたりせず出来るだけ早く鍼灸治療を受けることをお勧めします。

GWも終わりなかなかまとまった休みの取れない方も多いと思いますが、これからの季節、梅雨時の湿気や蒸し暑さやクーラーによる冷えなど体に負担のかかる気候になって来ます。

夏バテ予防のためにも少しでも時間を作って早め早めの体のメンテナンスと休養を取ることが大事です。

鍼灸は腰痛をはじめとした様々な体のトラブルに対するケアにも夏バテ予防にも対応できるのでオススメですよ。






ラベル:腰痛 ギックリ腰
posted by まこと at 09:27| 東京 ☀| Comment(0) | 体のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月27日

【美容鍼経験者の声】(その60)

美容鍼経験者の声。

本日ご紹介するのは30代の会社員の方です。

ホームページを見てご来院頂きました。


施術歴・・・美容鍼

気になる部位・・・ほうれい線、たるみ、シワ、顔面神経麻痺

施術時の痛み・・・所々痛かった

施術後の変化・・・有 
         顔全体がスッキリして明るくなった。
         気になっていたほうれい線も薄くなりました。

施術後の感想・・・とても丁寧でした。
         他の鍼灸院の鍼も何か所か試しましたが
         ここの鍼はきちんとズンと効く感じです。
         料金も良心的で通いやすいのでうれしいです。
         定期的に受けたいです。


この方は過去に顔の骨を骨折した影響で顔面神経麻痺がありますが普通に見ただけではわからない程度に回復しています。
しかしながらやはり冬場の寒い時には硬くなりがちだそうです。
その影響だけではないですが顔のコリも割とあり流れも悪くなっているせいかむくみやたるみもありました。
美容鍼施術後はコリもほぐれ、流れも良くなったせいか顔が引き締まってスッキリして顔色も良くなりました。

顔が完全に左右対称な人などいませんが美容鍼の施術をしていると最近顔のゆがみ(特に顎から頬にかけて)がある人が増えている様な気がします。

顎関節症の方が増えていることも関係しているかもしれませんが、割と無意識に食いしばりが強くなっている方が増えているのも関係しているのかも知れません。

顔面神経麻痺や顎関節症にも鍼灸は有効ですが、そこまでひどくなくても最近顔の調子が悪いと思っている方の中には無意識に食いしばりが強くて顔や頭のコリがひどくなっている方が結構多くいます。

最近顔がむくみ易い、たるみ易い、顔色が悪い、疲れた顔をしていると人に言われたなど心当たりのある方はもしかしたら顔や頭の筋肉がコリコリになっているかもしれません。


そんな時には是非、美容鍼を試してみることをお勧めします。





posted by まこと at 09:19| 東京 ☁| Comment(0) | 美容のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月20日

【美容鍼経験者の声】(その59)

暑かったり涼しかったりと不安定な気候が続いていますが皆さん体調くずしたりしていませんか?

もうじき突入するGWを充実したものにするためにも今のうちに体のメンテナンスをしておきたいですね。

またそろそろ紫外線も強くなってくると思いますので美容鍼で早めのお顔のケアをしておけばなおgoodです。


◆美容鍼経験者の声

30代 会社員 

ホームページを見てのご来院


施術歴・・・皮膚科

気になる部位・・・ほうれい線、たるみ、肌荒れ、抜け毛

施術時の痛み・・・ほとんど無痛

施術後の変化・・・有
         全体的にむくみが取れスッキリした。
         頭のコリも徐々にほぐれてとても気持ち良かった。

施術後の感想・・・以前他院で鍼を受けた際うずきがあったが
         今回はじわじわと効いている感じと
         だんだん顔がポカポカ暖かくなる感じが心地よかった。
         定期的に美容鍼の施術を受けたい。


これから夏に向けてお顔の肌トラブルも増えてくると思いますが美容鍼で早めのケアとメンテナンスをすることをお勧めします。










ラベル:美容鍼 美容
posted by まこと at 09:04| 東京 ☀| Comment(0) | 美容のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月13日

【睡眠の質】

4月も半ばになり暑いぐらいの日もありますがまだまだ気候は不安定です。
また今年は風の強い日が多く花粉症の人にはまだつらい日々が続いているようです。

4月になって季節が変わるとともに身の回りの環境も変わった人も多いと思いますが(進学、就職、転職、結婚、引越しなど)だいぶ疲れも溜まってきている頃ではないでしょうか?

例年GWになると風邪を引いたり体調を壊す方が多くなります。
GWになって気が緩むとそれまで季節や環境の変化に慣れるために頑張った疲れが一気に出るためだと思います。

忙しくて休めず疲れがどんどんたまってくると、やたら眠くて頭がボーっとしたり、反対に体は疲れているのになかなか寝付けなかったり、眠りが浅くよく目が覚めたりする睡眠障害として現れる場合があります。

この様な状態が長く続くとある日突然倒れたりするなど、とても危険な状態になることもあります。

逆に言えばそれだけ睡眠の質は我々の身体にとって大事だという事です。

鍼灸は心身の疲れやコリに有効なだけでなく、体の気・血・水の流れも整えていくので結果的に睡眠の質も改善され熟睡できるようになります。
また鍼灸で使う経穴の中には不眠症の人に効くツボもあるので睡眠障害に対して割と積極的に対応出来ます。

当院の患者さんも鍼灸治療をした日は皆さんよく眠れるようですし、定期的に鍼灸施術をしていると睡眠の質が改善されていくのを実感できるという方も多くいます。

これからの季節どんどん暑くなってきますし体の消耗度も増してきます。
平日なかなか良い睡眠が取れず、休日にひたすら眠るという人もいます。

毎日きちんと良い睡眠が取れていれば疲れ方も違ってきますし、その結果何をするにも効率的に動けると思います。

「たかが睡眠、されど睡眠」

質の良い睡眠が取れ効率よく元気に動ければ日々とても幸せです。

その為にはやはり疲れを溜めないようにすることが大事です。

睡眠の事でお悩みの方は多くいると思いますが是非1度鍼灸を試してみることをお勧めします。

「バタンキューで夢も見ずぐっすり、気が付けば朝、気持ちの良い目覚めでスッキリ」

あなたは毎日出来ていますか?





ラベル:不眠
posted by まこと at 15:19| 東京 ☀| Comment(0) | 体のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年03月16日

【美容鍼経験者の声】(その57・58)

今年もようやく春らしい日が増えてきました。

春は卒業や入学・入社、結婚式やお花見などイベントが多い季節です。

しかしながら冬から春への季節の変わり目は体調を壊す方が増えるのと同様にお顔の美容的なお悩みも増える季節でもあります。

早めの美容鍼でお顔の調子を整え、春を思いっきり満喫しましょう。


【美容鍼経験者の声】(その57)

30代、会社員

施術歴・・・皮膚科、エステ

気になる部位・・・ほうれい線、たるみ、目の隈

施術時の痛み・・・所々痛かった

施術後の変化・・・有
         目の下のたるみや隈、フェイスラインがスッキリした。

施術後の感想・・・初めての美容鍼で顔に鍼をするのは怖かったけど、
         思っていたほど痛くなかったです。
   

【美容鍼経験者の声】(その58)

20代、学生

施術歴・・・美容鍼

気になる部位・・・むくみ、目の隈、頭と顎周りを主とした顔のコリ

施術時の痛み・・・ほとんど無痛

施術後の変化・・・有
         顔と頭の重たい感じが無くなりスッキリした。
         血色が良くなり、ポカポカします。

施術後の感想・・・他院で何度か美容鍼の経験はありましたが、
         鍼を刺す痛みも無く良かったです。
         頭にも多く鍼をしてもらい頭痛も軽減されました。
         また学生の私にも通院しやすい料金で定期的に通いたいと思います。





ラベル:美容 美容鍼
posted by まこと at 09:33| 東京 ☀| Comment(0) | 美容のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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